. Smoothie Vermelho

1 pitaya vermelha

1 xícara de mirtilo congelado

1 banana-nanica em rodelas (de preferência congelada)

Mel a gosto (opcional)

300 ml de água de coco Sococo

. Smoothie Verde

2 folhas de couve

1 talo de salsão

½ cm de gengibre

Suco de 1/2 limão

2 bananas-nanicas congeladas em rodelas

Mel a gosto (opcional)

300 ml de água de coco Sococo

. Smoothie Amarelo

1 manga palmer congelada em cubos

1 cenoura em rodelas

½ cm de gengibre

1 banana-nanica

3 a 4 folhinhas de manjericão

Mel a gosto (opcional)

200 ml de leite de coco Sococo (de preferência semicongelado)

300 ml de água de coco Sococo

. Smothie oBranco

1 xícara de goiaba branca descascada e sem sementes

1 banana-nanica congelada em rodelas

Mel a gosto (opcional)

1 colher (sopa) de castanha-de-caju

1 colher (sopa) Flococo Sococo

200 ml de leite de coco Sococo

300 ml de água de coco Sococo